Reformer
En la máquina, con resortes que acompañan el movimiento. Ideal para fortalecer, alinear la postura y recuperarse de lesiones.
- Duración
- 50 minutos
- Grupo
- Hasta 6 personas
- Nivel
- Inicial, intermedio y avanzado
Moverte mejor, sin apuro.
Pilates reformer y mat en grupos de hasta seis personas. Una instructora que te mira a vos, no a una clase entera.
El pilates no se trata de transpirar más. Se trata de sentir la espalda al final del día y no acordarte de que existía.
Elegí tu clase de la semana.
Los puntos verdes son reformers libres. Tocá la clase y la reservás por WhatsApp; se confirma en minutos.
Dos formas de practicar.
Mat
En colchoneta, con el peso del cuerpo, aros y pelotas. Trabajo profundo de centro y una hora para respirar distinto.
- Duración
- 50 minutos
- Grupo
- Hasta 10 personas
- Nivel
- Todos, también embarazadas
Packs mensuales
Reservás y cancelás tus clases por WhatsApp hasta 3 horas antes, sin perder el crédito.
1 vez por semana
4 clases de reformer o mat en el mes.
$42.0002 veces por semana
8 clases. El que eligen casi todas nuestras alumnas.
$72.0003 veces por semana
12 clases, para quien quiere ver cambios rápido.
$96.000Clase suelta
Para cuando viajás o querés probar un horario nuevo.
$13.000
Tu primera clase.
- i.Nos contás cómo estás
Si tenés alguna lesión, dolor o hace mucho que no hacés actividad.
- ii.Llegás diez minutos antes
Te mostramos el reformer y ajustamos la máquina a tu cuerpo.
- iii.Hacés la clase y decidís
Si te gustó, elegís el pack. Si no, no pasa nada.
Tres instructoras, la misma mirada.
- Sofía AlmeydaFundadora. Profesora de Educación Física, formación en Stott Pilates. Reformer y rehabilitación de columna.
- Micaela TorresKinesióloga. Clases para embarazadas y posparto.
- Julieta NietoMat y movilidad. Las clases de las 7 de la mañana son suyas.
“Tenía hernia de disco y miedo de moverme. Con Sofi aprendí a usar el centro y hoy no tomo más analgésicos.”Carolina, 48 · 2 veces por semana
“Hice todo el embarazo con Mica. Llegué al parto con mucha más fuerza y volví a los dos meses.”Agustina, 34 · posparto
“Grupos de seis de verdad. Te corrigen cada ejercicio y reservás desde el celular.”Pablo, 52 · reformer
Preguntas
¿Qué ropa tengo que llevar?
Ropa cómoda y ajustada, y medias antideslizantes. Si no tenés, te las vendemos en el estudio.
Nunca hice pilates. ¿Puedo empezar en reformer?
Sí. Tenemos horarios de nivel inicial y la primera clase es siempre guiada.
¿Puedo ir si estoy embarazada?
Sí, con el alta de tu obstetra. Tenemos clases de mat pensadas para cada trimestre.
¿Dónde están?
En Av. del Libertador 7200, Núñez. De lunes a viernes de 7 a 21 y sábados de 9 a 13.